Форум литературного общества Fabulae

Пробовала практиковать разные виды йоги, в итоге остановилась на кундалини йоге. Не знаю, что меня привлекло именно в ней. Но только после ее практик, я начала ощущать в себе потоки жизненной энергии. Возможно, кундалини йога многим придется не по вкусу, т. к. там очень много дыхательных упражнений, правильность выполнения которых очень важна.